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现今，试管婴儿技术已经算是一个相当常见的医学名词了。特别是在生育期的妇女当中。随着我们人类生殖医学的进一步发展，试管婴儿助孕的成功率也相应的越提高，这一助孕技术目前已经不再是不孕症患者最为无奈的选择，而是一种积极的治疗手段。

在试管婴儿助孕治疗的过程当中，人们通常会对其中的三个环节非常关注：比如说选择方案，取卵移植，还有就是在胚胎移植后的休养和护理了。前面两个环节过程是医生需要考虑的事情，而患者，积极的配合就可以了。但是最后一个胚胎移植后的护理这个过程是要以患者为主导力量的，全程都要自己安排，可以说，有着非常大的发挥空间。也正是在这样的一个过程当中，患者通常会存有诸多的困惑，而且也会有诸多的过度跟不足。对此，给大家提出几条建议，仅仅供大家来参考。

多休息，但不要卧床不起

卧床休息可能是妇产科当中，最为常见的一条“医嘱”了。如流产或者是早产，流血保胎、或者是产前产后都有可能会出现。不过卧床休息真的有必要吗？不同的情况还真是得要区别来对待呢。

单就试管婴儿胚胎移植后到底是不是需要进行卧床休息的这个问题，标准答案应该是“否”。国内外的生殖医学专家对这一问题都进行过相应的过研究，大家一致觉得在试管婴儿胚胎移植后到底能不能成功，跟移植技术、以及女性的子宫内膜的容受性、还有胚胎的质量等这些方面都是有关系的，而且跟陪同移植后到底是不是需要去卧床这二者之家其实是没有相关性的。

共同的看法是，在胚胎移植后如果长时间去卧床的话，会先打乱日常的一些生活规律，从而影响到日常的工作，并加重心理负担，造成患者的局促不安，影响到女性神经内分泌的实际调节，最终则会影响到妊娠的结局，实际上是有害而无利的。还有些研究指出，女性如果在胚胎移植后长期卧床的话其实会不利于盆腔以及下肢的血液的循环，除了不利于胚胎去着床之外，还会造成腰骶部的不适、导致食欲的下降、消化不良、还有便秘腹胀等这些情况，还有可能出现下肢的静脉血栓。因此，各大生殖中心的移植后注意事项当中，都没有长期卧床的这样的医嘱。

至于注意休息，则需要因人而异，个体化去进行对待。不过大的原则是以防止过度劳累，保持精神的愉快为准。在我的患者人群当中，有些患者甚至可以立即回家正常去进行工作的，还有的，则可以在家休息自己买菜做饭的，总之，一般来说胚胎移植后的48小时之后，正常生活即可，总体来说不要过于劳累，就可以了。具体情况遵医嘱，如果是特殊情况，需要特殊对待，医生是会对你进行特殊的交代的。

平常心， 家常饭

另外，我们额外说以说胚胎移植后的饮食问题，其实这个阶段的饮食是不需要太多的改变的。是不要去大补大养的，当然，也不要饥饱无度、而且也不要冷热无常。在这一阶段的时候精神状态跟孕酮类药物，通常会影响到女性的消化功能的。

哪里有人需要代怀

针对这种情况，在我们日常的一日三餐当中，要做好规律的进食，要做到精而不细。因为我们在试管婴儿配图移植后需要通过孕酮类的药物来保胎，再加上患者通常都是少动多静，所以，在饮食方面通常都会非常细致，这样导致肠的蠕动减少，有些时候甚至是会出现便秘的。症状轻的时候，可以通过调整饮食结构等方式予以纠正，比如说，多吃蔬菜水果，多吃高纤维的饮食，适量进行运动，不要出现过度的卧床休息。如果发现便秘的时间较长的花，以上的这些方法是无法减轻症状的，这个时候，我们可以适当去服用一些缓泻的药物，服用之前，应该注意看一下说明书，是否有标明孕妇忌用。

生殖中心实验室是整个科室的心脏。这里是孕育生命的仓库，这里不仅培育了未来新生的希望，还储存着成千上万颗爱的种子。

“临床获得卵子和精子后，交到我们实验室手上，我们通过受精的方式使其形成为一枚胚胎。”嘉兴市妇幼保健院生殖中心实验室主任狄春光介绍，胚胎会在实验室里面，经过3到6天的培养，等时机成熟，便移植到子宫里着床成长，发育成婴儿，这就是实验室的全部工作。

在实验室里面，受精方式分为两类，一种是常规的受精方式，另外一种是第二代试管婴儿，即通过显微操作技术把单个精子注入到卵子胞浆内，实现受精发育成胚胎。“如果精子量足够多，通常我们会采用常规的受精方式。但遇到精子稀少，不能正常怀孕的情况，我们采用第二代试管婴儿。”

“目前我们实验室里面开展的技术，主要是第二代试管婴儿和稀少精子冷冻技术。”狄春光说，稀少精子冷冻技术近几年的开展，解决了不少患者的“麻烦事”。

在以前，如果患者有弱精、少精，甚至无精的症状，解决的方法通常是“穿刺手术”，即通过穿刺睾丸提取部分组织，送到实验室后切割、切碎，经过离心处理，分离出少之又少的残存精子。手术中，患者需饱受痛苦，但这只是万里长征的第一步，后面等待患者的还有促排卵、卵子受精、胚胎发育、胚胎能否成功着床等重重考验。

生命的奇迹需要“天时地利”的配合。上述重重考验中，任何一个环节出问题，等不到卵子结合的精子，稍微“熬”一段时间便会奄奄一息，丧失活性，最后被弃用。此时，令男士“痛彻心扉”的一幕将再次上演。如果运气再差点，只能苦笑一声：何时是个头？

柳暗花明又一村，恰逢春好正当时！如今得益于精子冷冻技术的及时推出，这些男士可以少吃些苦头，还省去二次穿刺手术的费用。目前，该医院已经开展了20多例该技术，帮助多位妈妈成功怀孕。

“怀孕的道路上是曲折的，还有那么一小部分人是不幸的。大约5%的患者即使精子注入到卵子胞浆内还是会不受精。”这就要涉及到“激活”方面的技术了，狄春光正好举例说起了最近妇保院刚完成的一例成功激活病例。

在朋友的推荐下，在某个城市做人工授精没成功的女士小芳（化名）来到了嘉兴市妇幼保健院的生殖中心再次尝试圆一个做母亲的梦。在采用第二代试管婴儿技术仍然受精失败的情况下，生殖中心对其受精指标进行了评估，仔细分析无法启动胚胎发育的原因后，及时调整对策，最终运用人工卵子激活技术，成功使该女士获得了弥足珍贵的2枚胚胎。

“人工卵子激活技术是通过化学试剂，辅助模拟出精子卵子结合途径，最终诱导他们相结合。”狄春光解释了其相关技术原理。

每位女性都有成为母亲的权利，而这些技术正在为每一位女性争取自己幸福的权利。每一次技术的创新，都源于以人为本，这不得不提到嘉兴妇保院近年来开展的囊胚培养技术。该技术的运用，将一枚胚胎的活产率整整提升了数十个百分点。

通常，胚胎移植，可以选择体外发育到第3天或第5天两种策略。“我们把发育到第3天的胚胎称之为‘卵裂期胚胎’，把发育到第5天的胚胎称之为‘囊胚’。但是卵裂期胚胎不一定都能发育成囊胚，平均移植一个卵裂期胚胎的活产率大概在30~35%左右，而移植一个囊胚的活产率可以达到50~60%。”

“囊胚培养技术正好解决了这一难题。”在生殖中心实验室中，狄春光和他的同事们会24小时不间断对胚胎进行温度、湿度、氧气、二氧化碳等进行24小时不间断高精度数字化监控，相关医护人员也会全天候跟踪监控和调整，去提高受精卵培养的成功率。

正是这一流的实验环境、严格的操作要求、高超的团队支撑，目前嘉兴市妇幼保健院已经累计帮助5000多个家庭成功孕育宝宝。

（供稿来源：嘉兴市妇保院）

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