无论是外地户口还是本地户口国家免费产检都需要在社区医院建档后方可享受，没有建档是不能做免费产检查血常规尿常规的。但是没建档能办出生证明，也能正常做产检，只是需要自费进行而且，不建档自费产检可能会影响后期生育保险对于产检费用的报销，部分地区规定，有生育保险的孕妇一定要在定点医院建卡才能享受报销。

试管婴儿成功后，准妈妈们往往非常珍惜这来之不易的新生命，但在生活起居上往往更容易出现偏差。事实也是如此，经过试管成功怀孕的女性，更加容易出现问题。

有研究发现，一些经历过不孕治疗的女性更容易出现一些妊娠并发症。例如，早产的风险更高，这跟有没有怀上双胞胎无关。

说到双胞胎，因为试管婴儿植入多个胚胎的原因，一些女性在治疗后，两个胚胎都成功发育的案例有很多——这不仅对你，对孩子来说都有风险。

有什么方法来增加你健康怀孕的机会吗？

答案是：有的！虽然不可能消除所有的风险，但可以采取一些措施来降低某些怀孕并发症的潜在风险。

1.选择一个优秀的医生

有些夫妻肯定尝试过在多家医院进行试管婴儿，但其他医院的医生可能不是你的最佳选择。对于产前问题，最了解的还是你当前的试管婴儿医生，包括你用了什么药，需要注意什么事项等等。在去妇产科找医生前，应该先咨询你现在的护理人员。

你想问的问题可能包括……

试管婴儿医生对我的产前护理有什么看法？

试管婴儿医生在我这样的怀孕案例中看到过什么结果？

试管婴儿医生允许我顺产，还是要求一定要剖腹产？

2.安排产前健康检查

产前护理很重要，有些妊娠并发症在病情变得严重或失去控制之前，可能不会出现明显的症状。比如，如果你患有妊娠高血压，你可能会感觉和平时一样。再比如，如果你的尿液中有血细胞和蛋白质，这些可能是导致子痫前期的严重症状之一，但在病情发展之前，你可能察觉不到轻微的头晕或头痛问题。

所以，一定要做产前检查，及时安排超声波检查和其他一些检查程序。特别是在双胎妊娠期间，必须在特定的时间内进行一些超声波检查，以检测特定的危险因素，如果错过这个时间，可能会让你很难监控你的怀孕状况。

3.减少不健康的习惯

有些不健康的习惯是很难改掉的，比如你的丈夫忍不住在家里吸烟。有些妊娠并发症可能因药物、吸烟或饮酒而变得恶化，虽然有些不健康的习惯不那么明显，但都很重要。

在这期间，你最好尽量少吃甜点，多吃点坚果、水果、蔬菜和蛋白质食品。尽量早点睡觉，多睡几个小时。

4.有充足的时间休息

在怀孕期间，充足的睡眠是很重要的，在试管婴儿成功后更是如此。睡眠不足不止让女性早产的风险更高，有时，怀孕便是睡眠不好的原因——身体不适和担心会令你在夜间辗转反侧。

如果是睡眠姿势不好，你可以试着买几个枕头作为支撑，睡觉前吃点零食来缓解一下。

如果心理担心、焦虑让你晚上睡不着，试着去治疗或者向你的亲密朋友倾诉你的担忧。

别忘了午睡！

睡午觉不仅适用于幼儿，也适用于成人——尤其是孕妇！如果期间还需要工作，试着利用午休时间休息一下。即使你能做的只是把你的头放在桌子上半个小时，也总比什么都不做强。

5.注意营养

良好的营养与更健康的怀孕有关，你不仅需要吃得好，还必须确保吃得足够。

如果你怀的是双胞胎，你需要摄入的应该将会更多，如果你不知道怎么做，请告诉你的医生或咨询营养师，他们会提供针对你现状的意见。

由于胎儿发育压力越来越大，饱腹的空间越来越小，怀双胞胎的女性可能一餐也吃不饱。

如果有这些问题，试着把你的三餐分开，少吃多餐是不会错的。

6.保持水分，喝足够的水

脱水会引起宫缩，这可能导致早产。注意：这对单胎的孕妇来说是正确的，但是对多胞胎来说早产的风险更高。你应该喝多少水？这应该询问你的医生，因为可能每个人的状况是不相同的。

记住喝水的最好方法之一就是随身携带一个水瓶，即使你在家里或在公司里。水瓶的存在将帮助你，当你在忙于其他事情的时候提示你要喝水。

7.了解早产的征兆和症状

如果你迅速采取行动，早产有时是可以避免的。所以，了解早产的症状和体征是非常必要的。可能的体征和症状包括：

腹部子宫有规律或频繁的收缩

经常出现腰痛或肚子痛

骨盆或下腹部的有压迫感

经期前可能会抽筋

羊水破水

阴道出血

这些症状中有许多都与正常的怀孕相似。如果你担心有问题，请及时咨询你的医生，确保不出纰漏。

现在去泰国做试管婴儿一般有两种联系医院的方式：一种是联系中介过去；还有一种是在泰国医院的官网上联系医生过去。其实现在试管中介机构还是比较多的，但是一定要择优选择，选择比较靠谱的中介机构。当然很多泰国医院在国内也有官网或有办事处的，如果想自助过去，也是可以直接通过官网联系或者联系办事处人员的。现在去泰国其实也挺方便的，签证办理也不是很麻烦。

当然，如果从来没出过国的话或者很少出国的话，建议是不要通过自助去的，容易遇到一些不必要的麻烦。虽然现在很多中介费用比较高，但各方面的工作安排得比较好，也有保障，更加省心省力，不需要自己操心。下面是关于联系泰国试管医院的具体方法：

1.中介机构：选择中介机构是还是要多选几家，择优选择性价比高的且安全靠谱的中介机构，要有自己的分辨能力；

2.网站：通过泰国试管医院的官网进入简介，多了解设施，技术，成功几率以及医疗团队相关信息，根据自己情况选择医院，直接通过官网或办事处联系；

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3.实地考察：先赴泰之后，抽出几天的时间进行医院考察，各方面信息都要了解清楚，特别是医生技术以及设备之类的，了解好相关信息再进行医院和医生的选择。